Online-Coaching
Gerade im Urlaub oder auf Geschäftsreise?
Du möchtest auch dann professionell beraten sein?
Dann empfiehlt es sich, sich online coachen zu lassen!
Manchmal hat man auch keinen Experten vor Ort, der sich mit Trainingstherapie auskennt oder ist möglicherweise mit der
Auswahl an Ernährungsberatern unzufrieden.
Der Vorteil, dass heutzutage vieles online stattfinden kann ist, dass man sehr viel mehr Auswahl hat und eher etwas findet, mit dem man zufrieden ist.
Gerade in der Ernährungsberatung, in der die Kommunikation das Wichtigste ist, kann per Videochat sehr gut organisiert werden!
Ort
Wo es dir beliebt!
Solange Du Deinen Laptop samt Kamera mitnehmen kannst, kann ich Dich auch coachen!
Theoretisch reicht auch dein Telefon zum Reden.
Inhalt und Ablauf
Grundsätzlich ist der Ablauf ähnlich wie vor Ort. Wir führen zunächst ein Gespräch, um herauszufinden, wo Du steht, was deine Ziele und Vorstellungen sind sowie welche Rahmenbedingungen Deinen Erfolg mitbestimmen.
Anschließend planen wir, welche Methoden für Dich bedeutsam sind.
In regelmäßigen Abständen besprechen wir Deinen Verlauf, was du optimieren kannst und welche Erfolg Du zu verzeichnen hast.
In der Regel stehen wir in der Anfangsphase häufiger in Kontakt, später wirst Du viel mehr ohne mich können.
Beim Training kannst Du Dich z.B. filmen und mir zusenden oder ich bin live dabei und gebe Dir unter anderem Haltungs- und Bewegungstipps.
*Durch das Tätigen der Kontaktaufnahme erklärst Du Dich damit einverstanden, dass im Rahmen der Kontaktaufnahme und -verarbeitung Deine Daten von Re-Build Yourself genutzt werden dürfen. Es berechtigt jedoch nicht zur Weitergabe der Daten an Dritte!