INFO Fitness und Leistungsorientiertes Personal Training
Beim Personal Training handelt es sich um persönliche Betreuung während Deines individuellen Trainingsprozesses. Anders als im Fitnessstudio, in welchem Du (wenn überhaupt) an Geräten eingewiesen und dann alleine gelassen wirst, wirst Du bei mir im Personal Training regelmäßig betreut. Wir erarbeiten gemeinsam neue Konzepte, die auf Dich und Deinen Alltag zugeschnitten werden. Durch den regelmäßigen Kontakt können wir bei Problemen bzw. Abweichungen des Erfolgs intervenieren und gemeinsam die nächsten Schritte festlegen.
In jedem Fall profitierst Du von meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainer und Sport- und Bewegungstherapeut sowie meines Master-Abschluss im Bereich der Trainings- und Bewegungslehre.
Das vorrangige Ziel: Gesund und zielorientiert die Leistung bzw. die Fitness auf das nächste Level bringen!
*Durch das Tätigen der Kontaktaufnahme erklärst Du Dich damit einverstanden, dass im Rahmen der Kontaktaufnahme und -verarbeitung Deine Daten von Re-Build Yourself genutzt werden dürfen. Es berechtigt jedoch nicht zur Weitergabe der Daten an Dritte!