Gezieltes Training für Kinder und Jugendliche
Während wir heranwachsen lernen wir sehr viel. Doch wir können nur die Dinge lernen, mit denen wir auch in Berührung kommen. Menschen, die sich im Kindesalter wenig bewegt haben, haben vergleichsweise auch im Erwachsenenalter ein schlechtes Bewegungsverhalten und können Bewegungen schlechter erlernen.
Unser gemeinsames Ziel ist es, dem Körper Trainingsreize für eine optimale Entwicklung der Bewegungskoordination, der Knochenstruktur und viele weitere wichtige Systeme des Körpers zu geben.
Ort
Das Kind selbst entscheidet, wo das Training stattfinden darf. Ob es in einem Fitnessstudio, im Park, bei Euch Zuhause oder bei meiner Kooperation in der Physio-Praxis stattfindet: es steht dem Kind bzw. Euch offen.
Wichtig ist, dass Du das Kind sich wohlfühlt bei seinem Prozess!
Inhalt und Ablauf
Zuerst erfolgt ein Gespräch, in welchem wir herausfinden, wo das Kind bzw. der Jugendliche aktuell steht, wo es hinkommen möchte und welche Erfahrungen mit Sport bisher vorhanden sind. Bei Bedarf erfolgen unterschiedliche Testungen, um ein weiteres Bild vom Status Quo zu erhalten. Zusätzlich schauen wir uns den Alltag an, um dann auch darauf basierend einen optimierten Plan zu erstellen, wie die persönliche Betreuung verlaufen soll.
Im Grunde betreue und berate ich Euch während des Trainingsprozesses.
Je nach Paket, welches Ihr gewählt habt, ist die Beratung und Betreuung intensiver (gerade in der Anfangsphase sinnvoll) oder sporadischer (für Fortgeschrittene). In jedem Fall bin ich stets Euer Ansprechpartner.
*Durch das Tätigen der Kontaktaufnahme erklärst Du Dich damit einverstanden, dass im Rahmen der Kontaktaufnahme und -verarbeitung Deine Daten von Re-Build Yourself genutzt werden dürfen. Es berechtigt jedoch nicht zur Weitergabe der Daten an Dritte!